Омолаживающий тур в Крым
Метафизика красоты08.09. - 19.09.
 стань моложе на 5 -10 лет за 12 дней!



Если тебе 25


то ты уже наверняка слышала термин "преомоложение" - лучше сделать это сейчас, естественным путем, без филлеров и уколов. 


Профилактика  возрастных изменений позволит быть просто взрослой девушкой и в преклонные годы.


Если тебе 70,  


то это не повод сложить  руки. 

Для леди золотого возраста нет преград для того, чтобы быть на пике формы, 

что бы она себе  не запланировала!



Приглашаем в женский омолаживающий тур в Крым
вместе с Академией "Всегда Прекрасна Я"

12 -дневный интенсив-коучинг  по естественному омоложению лица и всего организма.


Кто из нас не мечтает о сияющей, бархатной коже и подтянутом молодом  теле и лице? Но далеко не каждая готова рисковать своим здоровьем и тратить деньги на процедуры искусственного омоложения.Сегодня у тебя есть отличный шанс убедиться в своих силах и за 10 дней достичь видимых, ярко выраженных результатов в омоложении лица и всего тела!
 С огромной пользой для всего организма.На твоей стороне не только уникальный климат Крыма с его разнотравьем и фантастической природой, целительные свойства морской воды и воздуха,  но и сильнейшие омолаживающие методики.






Чем мы будем заниматься на интенсив-коучинге


"Метафизика  красоты"?




Программа по телу



  •  Твое роскошное стройное сексуальное тело: утренние  занятия гормональной омолаживающей йогой на берегу моря для стройности и здоровья. 
  • Питьевой режим, разработка индивидуального режима питания,  именно для твоего организма, изучаем полезные добавки и витамины. 
  • Меняем архитектуру черепа и формируем здоровую шею и спину.
  • Микс женских омолаживающих практик для нормализации эндокринной системы. 

Программа по лицу

  

  • Практики построения лица - эксклюзивные массажные приемы, упражнения для идеального рельефа лица и микрорельефа кожи.  
  •  Фейсбилдинг,  фейслифтинг, фейсформинг, эксклюзивные массажные техники,  акупунктурный массаж,  укрепляющие и омолаживающие уходы .
  • Правила ежедневного ухода для сияющей кожи.

Программа дополнительных мероприятий

 


Вечерние встречи,  обсуждение интересных тем, общение

Развлечения

Экскурсии,  спортивные развлеченияи, прогулки, шопинг,  дегустации по желанию за дополнительную плату.

Как это было

Стоимость программы

ДЕНЬ 1 – 08.09.2018г.

Заезд (самостоятельно), возможен трансфер из аэропорта (за доп.плату).
Размещение в пансионате «МЕЧТА».
Обед.
Отдых.
Свободное время: прогулки, море/пляж (до пляжа осуществляется трансфер).
Ужин.
Вечер знакомства участников группы .

ДЕНЬ 2 – 09.09.2018г.

07.00 Зарядка.

09.00 Завтрак.

10.00 –Дополнительные занятия для желающих  

14.00 Обед.

15.00 Экскурсия по историческому центру Евпатории "Малый Иерусалим". Это один из самых колоритных маршрутов Крыма. Название Иерусалим переводится как «жилище мира», и это место и в правду является центром всех главных мировых религий. 

Прогуляетесь по отреставрированным, аккуратным улочкам и посетите основные памятники архитектуры: комплекс «Текие дервишей» (Обитель дервишей), Одун базар къапусы (Ворота дровяного базара XV века), мечеть Джума-Джами, Турецкие бани XVI века. Не меньше впечатляют и чуть более «молодые» культовые сооружения: Армянская и Свято-Николаевская церкви. Пешеходная экскурсия объединяет двенадцать памятников архитектуры – выше перечислены только самые знаменитые. Евпаторийский «старый город» действительно очень красив, а дома и улочки хранят память о многих событиях мировой истории. Здесь все пропитано духом средневековья.

Во время экскурсии вас ждут «вкусные» сюрпризы! Это замечательное «Кезлев къавеси Кафе», расположенное в воротах Дровяного базара. Здесь можно отведать не только дивные восточные сладости, но и сваренный по особым рецептам кофе. Кафе-музей «Йоськин кот», которое находится прямо во дворе синагоги Егие-Капай. На его территории проводятся литературные вечера, звучит еврейская музыка, желающие могут посетить еврейский музей. Кафе «Караман» − единственное в Крыму и во всей России караимское кафе, где гости смогут попробовать аутентичную еду, рецепты которой хранились веками.
19.00 Ужин.
20.00 Вечерний сбор.

ДЕНЬ 3 – 10.09.2018г.

07.00 Зарядка.
09.00 Завтрак.
10.00 Экскурсия на мыс Тарханкут или на пляжи Беляус

 ( за доп плату )
14.00 Обед.
16.00 – Дополнительные занятия для желающих

19.00 Ужин.
20.00 Вечерний сбор.

ДЕНЬ 4 – 11.09.2018г.

07.00 Зарядка.
09.00 Завтрак.
10.00 Поездка в Севастополь.

11.00 Экскурсия по Севастополю. Севастополь по площади равен половине Лондона, а если считать с акваторией бухт — практически целому Нью-Йорку. Вы увидите памятник выдающемуся русскому флотоводцу Нахимову, Графскую пристань, Мемориал в честь героев второй обороны Севастополя, штаб Черноморского флота России и Севастопольскую бухту. Посетите Владимирский Собор, место захоронения русских адмиралов и морских офицеров.
Прогуляетесь по Приморскому бульвару и самому романтическому месту города – Набережной Севастополя. Увидите Памятник затопленным кораблям, архитектурный символ города.

14.00 Свободное время на обед.
17.00 Возвращение в Евпаторию.

19.00 Ужин.
20.00 Вечерний сбор.

ДЕНЬ 5 – 12.09.2018г.

07.00 Зарядка.
09.00 Завтрак.
10.00 Освобождение номеров. Трансфер в Ялту.

По пути – остановка на обед (за доп.плату).
Прибытие в Ялту.

Размещение в отеле «Империал».

Отдых.

20.00 Вечерний сбор.

ДЕНЬ 6 – 13.09.2018г.

07.00 Зарядка.
09.00 Завтрак.
10.00 – Поход по Боткинской Тропе ( за доп плату)

16.00- Возвращение в отель

18.00- Дополнительные занятия для желающих

20.00 Вечерний сбор.

ДЕНЬ 7 – 14.09.2018г.

07.00 Зарядка.
09.00 Завтрак.

10.00 -экскурсия в Большой Ливадийский Дворец  

12.00- переезд в Алупку

13.00- Обед в вилле Онейро

15.00-17.00  Прогулка по Воронцовскому парку и посещение Воронцовского дворца

20.00 - Концерт : " Под сенью Воронцовского платана"

ДЕНЬ 8 – 15.09.2018г.

07.00 Зарядка.
09.00 Завтрак.
10.00 Дополнительные занятия для желающих

16.00 - Отъезд на экскурсию в Никитский Бот Сад и Массандровский Дворец ( за доп плату)

20.00 Вечерний сбор.

ДЕНЬ 9 – 16.09.2018г.

07.00 Зарядка.
09.00 Завтрак.
10.00- Дополнительные занятия для желающих

Свободный день для самостоятельной прогулки по Ялте.

20.00 Вечерний сбор.

ДЕНЬ 10 – 17.09.2018г.

07.00 Зарядка.
09.00 Завтрак.
10.00 – Дополнительные занятия для желающих

12.00- выезд на экскурсию в Балаклаву, с посещением Фороссокй  церкви ( за доп плату) 

20.00 Вечерний сбор.

ДЕНЬ 11 – 18.09.2018г.

07.00 Зарядка.
09.00 Завтрак.
10.00 Дополнительные занятия для желающих

 Свободный День

20.00 Вечерний сбор.

ДЕНЬ 12 – 19.09.2018г.

09.00 Завтрак.
12.00 Освобождение номеров.

Стоимость программы: ½ twin - 33 000 руб/чел. 

Доплата за одноместное размещение: 12 000 руб/чел. 

Скидка на ребенка на доп.месте: 5 000 руб. 

 

В стоимость программы включено: проживание в комфортабельных двухместных номерах категории «Стандарт», питание (в пансионате «Мечта» - трехразовое по системе «заказное меню», в отеле «Империал» - завтрак по системе «шведский стол»), трансфер от пансионата «Мечта» до отеля «Империал», три экскурсии: «Малый Иерусалим» в Евпатории, обзорная экскурсия по Севастополю, Ливадийский и Воронцовский дворцы, занятия по программе с тренерами.  

Дополнительно оплачивается: 

- проезд до места проведения программы и обратно (авиа или жд);

- необходимые дополнительные трансферы;

- обеды и ужины;

- входные билеты во дворцы: Ливадийский (400 руб/чел.) и Воронцовский (350 руб/чел.);

- дополнительные экскурсии.



Дорогие Путешественницы,

Перед вами программа поездки в Крым. Она разнообразна и насыщена, но неизменная часть каждого дня все таки есть – это –

«Зарядка» и вот что мы подразумеваем под этим  :


Каждое  утро встречаемся в 6.45  и пешком идем на пляж ( 7-10 минут)

Для занятий нужны коврики для йоги, валики готовые или из пляжного полотенца для работы на полное расслабление позвоночника.

Выполняем  комплекс для тотального оздоровления и омоложения всего организма:

- 3 минуты дыхательных упражнений ( капалабхати, дыхание рыбака, по системе оксисайз) – заряд бодрости и энергии, активизация кровотока и лимфотока во всем теле и лице,  и отличный бонус в виде подтянутого животика.

- протоколы Табата – короткая, высокоинтенсивная тренировка = долой «бабушкины» руки, привет упругим ягодицам, сильным стройным ножкам. королевской осанке и красивому подтянутому животику . 

Всего от 7. 5 до 10 минут на целый день заведут метаболизм и укрепят мышцы!

- комплекс омолаживающий гормональной йоги – гибкость, сила, стройность, сексуальность! Работа не только с телом,  но и с гормональной системой, которую обеспечивают асаны,  добавят энергии, грации, красоты,  женственности!

- практика на «проточность» тела, здоровье и молодость не только позвоночника, но и всей миофасциальной системы организма, без которой невозможно омоложение и восстановление лица. Мы снимем телесные блоки по всему телу, восстановим разбалансированную походку.

- практики на расслабление шеи – удлиняем, омолаживаем шею и зону декольте. снимаем зажимы, блоки, нормализуем давление. тонус сосудов головного мозга, кровоток и лимфоток лица.

- гимнастика для лица – молодой рельеф лица, подтянутый овал, точеный носик, «открытый» взгляд,  пухлые губы

В течение 10 дней мы с вами будем идти вместе к одной цели – восстановление  жизненных сил и иммунитета через  получение практических навыков для самостоятельных занятий.

 А за результатом дело не станет- через 2 дня уже- ваше отражение в зеркале вас будет радовать много больше!


Дополнительные варианты размещения:

Стоимость тура на 1 чел. при  двухместном размещении – 33 000руб. 

Стоимость для ребенка на дополнительном месте  от 5-х до 14 лет:  22 350 руб.  

Стоимость для ребенка основном  месте  от 5-х до 14 лет:  23 840 руб.  

Ребенок до 5-ти лет без места и питания – бесплатно.  

Кто ведет:


Алёна Богатова основатель  Академии «Всегда Прекрасна Я!»


  • Эксперт по коррекции возрастных изменений
  • Постоянный спикер компании Сити класс г. Москва.
  • Преподаватель психологии.
  • Лайф - коуч.
  •  тренер по фитнесу.
  •  Психолог.
  •  Бьюти-тренер.
  • Инфо-продюсер,  бизнесвумен.


Подробнее о проекте и Алене Богатовой можно узнать здесь:

http://vsegdaprekrasnaya.ru/

Наталья Солнцева – родилась и выросла в городе Алупка .

Второе высшее – « Практический Психолог» , Санкт Петербургский  университет.

 Прошла обучение на курсах инструкторов аэробики при академии Лесгафта. 

Закончила курс « Йогатерапия» под руководством Артема Фролова. 

Участвовала в семинарах по йоге, проводимых Габриелой Джубильяро .

В настоящее время преподаю йогу индивидуально , выстраивая практику с учетом особенностей и потребностей моих  учеников.

У меня есть дочь, 2 внучки. Огромная жажда жизни , любимый муж и интересная работа.

В  настоящее время  – я директор по развитию крупнейшей в Петербурге туристической компании по приему и обслуживанию гостей в нашем прекрасном городе.

Активная жизненная позиция, мой опыт позволяют заявить, что всего должно быть в жизни – в меру: работы, увлечений, отдыха, спорта, движения, секса и йоги! 

Важно каждый день жизни делать что то , что помогает нам быть  здоровее, красивее, успешнее и радостнее.

 Именно здоровьем, в первую очередь,   спины, суставов мы займемся на наших занятиях в Крыму. Научимся наблюдать за собой и получим « волшебный пендаль» к началу систематических Самостоятельных занятий!

Ждем вас, путешественницы , на ковриках в Крыму!

 

Академия "Всегда Прекрасна Я"

Политика конфиденциальности

+7 925 585 74 53